Waza

Technique(s).


Yari
Lance.

Yoko

Côté.

Yokomen

1. Frappe au côté de la tête.
2. Côté de la tête.
3. Côté.

Yokomen Uchi

Frappe au côté de la tête avec le tranchant de la main.

Yonkyo

Quatrième principe/technique.

Yudansha

Pratiquant ceinture noire.



Zanshin
Lit. " continuité du coeur ". Position marquée de continuité et de contrôle après
l'exécution d'une technique.
Concentration continue.

Zarei

Salut à genoux.

Zazen

Pratique de la méditation Zen.

Zori

Sandales traditionnelles japonaises.