Aïkido Bazeillais

Un Art Martial Différent

En Guise d’Introduction

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L’aïkido est un art martial sans compétitions et axé sur la défense. L’aïkido n’étant pas basé sur l’opposition et la force physique, sa pratique convient à tous, hommes, femmes et enfants. On peut débuter dès l’âge de six ans, cependant il est tout à fait possible de commencer étant adulte, voire plus âgé encore. Cette dicipline martiale permet de développer les qualités physiques, mentales et relationnelles.

Au fur et à mesure de l’étude, l’aïkido apporte maîtrise, confiance en soi allié au respect des partenaires. Cette maîtrise et cette confiance peuvent nous permettre de résoudre des situations de conflit, courantes dans notre société où règne l’insécurité et le stress. L’aïkido est à la fois un art martial de self-défense et un art de vivre.

En plus de la pratique à mains nues, l’aïkido utilise aussi des armes (en bois). Les exercices se font, armé ou non, avec un partenaire armé d’un bâton, d’un couteau ou d’un sabre. Ces exercices contribuent à renforcer chez le pratiquant, adulte ou enfant, la coordination et la précision du geste ainsi que le contrôle émotionnel.
En aïkido il n’y a ni combats ni compétitions, chacun s’adapte au niveau de son partenaire durant les exercices. L’essentiel est de progresser ensembles. Au club d’aïkido de Sainte Bazeille, ça se passe dans la joie, ce qui n’empêche nullement le sérieux du travail.

Parfaite école d’enseignement afin de développer des valeurs morales et physiques, l’Aïkido constitue une méthode d’éducation complète. La pratique de cette discipline améliore la santé par un développement harmonieux de toutes les parties du corps, l’augmentation de la souplesse, la correction de l’attitude physique et mentale,, le contrôle de la respiration, la relaxation, l’endurance. L’étude des mouvements impose le travail du déséquilibre, la connaissance et l’utilisation de l’énergie, le développement des réflexes. Le respect du Bushido, code d’honneur et de la morale traditionnelle des Arts Martiaux japonais ainsi que l’esprit particulier de la non violence. l’Aïkido, permet au pratiquant d’acquérir les valeurs morales les plus élevées telles que : la politesse, la modestie, l’honneur, le courage et une parfaite maîtrise de soi.

Si vous êtes intéressé ou si vous souhaitez avoir plus de renseignements, n’hésitez pas à nous contacter ou à venir nous voir. Nous vous accueillerons avec plaisir.

Texte Affiché à l’Aïkikai de Tokyo dès 1932

1. Un coup en Aïkido peut décider de la vie ou de la mort. Durant la pratique, obéissez aux instructions de celui qui dirige le cours. Ne transformez pas la pratique en un absurde test de force !

2. L’Aïkido est une voie par laquelle au moyen du UN on peut atteindre le Tout.
Même avec un seul adversaire, il ne faut pas uniquement se préoccuper de ce qui est devant,
il est nécessaire de pratiquer en étant attentif aux quatre, aux huit directions.

3. Il faut travailler dans la joie !

4. Les enseignements de celui qui donne le cours ne représentent qu’un fragment de l‘Aïkido.
Quand, par la recherche et l’entraînement quotidien et constant de soi-même, vous serez parvenu à la connaissance par le corps, le véritable usage des merveilles de l’Aïkido vous sera permis.

5. L’entraînement journalier commence par TAI NO HENKA (préparation du corps), ensuite on pratique de plus en plus intensivement sans dépasser ses limites, ce qui permet à des personnes âgées de pratiquer sans risque de se blesser et d’atteindre le but de la pratique.

6. L’Aïkido est une recherche qui tend par l’exercice du corps et de l’esprit à façonner un homme au coeur droit.
Toutes les techniques sans exception sont secrètes et ne peuvent être montrées à ceux qui ne pratiquent pas !
Il faut éviter de les enseigner à ceux qui en feraient un mauvais usage.